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Libro – Il Sale dell’Himalaya

Maurizio Costi

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Di cosa parla il libro “Il Sale dell’Himalaya di Maurizio Costi“? Breve descrizione

Il sale rosa cristallino dell’Himalaya un sale integrale, ricco di minerali e bioenergeticamente puro. Questo sale può in tanti modi ben illustrati in questo libro.

Il sale un alimento semplice ma prezioso e insostituibile, che viene stato utilizzato fin dall’antichità dalle culture più diverse. Purtroppo oggi le industrie ne producono un tipo raffinato e snaturato che ritenuto da molti studiosi un veleno per l’organismo.

Chi vuole ritrovarne il potere benefico dovrebbe ricorrere al sale himalayano, antico di centinaia di milioni di anni, integrale e ricco di minerali.

Questo breve manuale ripercorre le scoperte di medici e biofisici riguardo al ruolo del sale nel nostro organismo, descrive la storia e le caratteristiche del sale himalayano (anche paragonandolo ad altri tipi) e ne illustra i molteplici utilizzi a vantaggi per la nostra salute e del nostro benessere.

Indice

Introduzione

LA STORIA

• Il sale nella storia
• Che cos’è il sale
• Come si è formato il sale fossile
• Le proprietà bioenergetiche
• I vari tipi di sale
  Il test del palato
  I sali fossili terapeutici
  I sali “buoni”I veleni da evitare
  I sali etnici
• Minerali e oligoelementi nel sale cristallino himalayano
• Le miniere di sale himalayano
• Il prezzo del sale cristallino himalayano

ACQUA E SALE

• L’acqua
• La soluzione idrosalina
• Le inalazioni idrosaline
• Haloterapia
• Inalatore a secco
• Lavaggi e sciacqui con soluzione idrosalina all’1%
  Lavaggio nasale
  Lavaggio oculare
• Bagni salini
  Come preparare un bagno caldo con sale himalayano
• Frizioni idrosaline
• Impacchi idrosalini
  Maglietta al sale
  Cuscino di sale
• Lo ionizzatore salino
  Gli ioni
  Lo ionizzatore
• Le lampade di sale
  I quattro colori delle lampade di sale

ALCUNE RICETTE

• Il sale himalayano in cucina
• Riso indiano allo yogurt (Dahi Bhat)
• Verdure all’indiana (Avyal)
• Patate Gauranga
• Salmone marinato al sale con erbe aromatiche e semi di finocchio
• Patate al forno in crosta di sale
• Gomasio
• Cottura su mattonella o piatto di sale
• Spiedini di seitan e pomodorini ciliegia aromatizzati alla salvia
• Gamberoni al forno in letto di sale

UTILIZZO DOMESTICO E RIMEDI

• 25 modi per usare il sale himalayano